甜菜跟(小): 1個, 蘋果: 2個, 冰糖: 適量, 礦泉水: 500毫升
1將甜菜根和蘋果洗凈,甜菜根去皮切塊,蘋果切塊。
2將所有食材放入破壁機,選擇『萃取』。
3撇去果汁上層的泡沫,倒入果汁杯就可以了。
顏色真的很漂亮,更有養顏美容、抗癌、提高抵抗力諸多功效,做起來也非常簡單