吐司: 2片， 香蕉: 半根， 黃油: 酌量， 酸奶: 1瓶， 水果: 適量， 咖啡/茶: ， 奧利奧: 2片
1#烤吐司#根據個人偏好來烤。小葛喜歡烤的脆脆的，吃起來嘎嘣脆！烤好後趁熱在上面抹上黃油或者巧克力醬（Nutella），與Nutella絕配的非香蕉先生莫屬啦！
2#水果酸奶#蜂蜜酸奶+水果+麥片（muesli）+酸奶。一層一層網上疊，吃起來的口感非常豐富哦！
3#煮咖啡#平鋪3mm Java Sumatra於法壓壺，加熱水靜置幾分鐘。咖啡濃濃的香氣撲鼻而來！