青菜米糊（嬰兒輔食） 0

原料

菜心: 3棵， 大米: 一小勺

步驟

1開水放入小量大米，水多米少

2米開了放入切碎的青菜煮軟（青菜清水洗3遍再泡半個小時去除農藥，煮軟即可，）

3做好的粥放入攪拌機打碎成糊狀

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