原料

芒果: 1個， 牛奶: 500克， 奇亞籽: 兩勺， 西米: 200克

步驟

1將水燒熱後放西米

2在煮的過程中不斷的用勺子攪拌。

3煮至微微米粒心時，用清水洗凈，備用。

4奇亞籽，用水浸泡好備用。

5芒果也切好備用，這樣所有材料。

6我喜歡喝酸奶的也可以用純牛奶，或椰奶。

7最後按自己的口感，添加所有食材。吃多少加多少，其他的放在冰箱裡面冷藏。