老南瓜: ， 鮮牛奶:
1把南瓜切成塊狀放在蒸鍋上蒸熟
2把蒸熟的南瓜肉取出待涼後放入攪拌機內打成羹狀
3把打好的南瓜放進奶鍋中加入鮮牛奶攪勻，然後隔水加熱。（南瓜與牛奶的比例可以隨個人喜好添加，喜歡稠一點的就加少一點，喜歡稀一點的就加多一點，個人認為稠一點的比較像我們平常在漢拿山吃到的口感）
一定要隔水加熱喲 不然會糊掉