火龍果橙汁

原料

火龍果: 250g, 橙子: 260g, 菠蘿: 80g, 香蕉: 70g, 水: 300ml, 蜂蜜: 50ml, 冰塊: 適量

步驟

1菠蘿去皮切塊

2火龍果去皮切塊

3橙子去皮

4香蕉去皮切塊

5將所有食材置入料理機中

6選擇10檔1分鐘運行至結束,倒出即可。

小技巧

如果家裡沒有冰塊,可以把香蕉去皮切塊冷凍至硬後一起打。 微博號:格麗思 微信號:GREENIS健康生活 天貓旗艦店:greenis電器旗艦店


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