雞蛋: 1個， 沙拉醬: 適量， 金槍魚: 適量， 西紅柿: 一個， 蛋黃醬: 適量， 蕃茄醬: 適量， 全麥麵包: 一袋
1切切切邊條 塗沙拉醬（按自己口味斟酌） 加雞蛋(我只放了半個，雞蛋太大的) 塗番茄醬
2疊番茄(1−2片) 蓋上一塊全麥麵包+塗蛋黃醬 鋪上適量的罐頭金槍魚 再放上番茄醬+蛋黃醬 再蓋上一塊塗了沙拉醬的全麥麵包
3對切成型? 我不客氣啦?
?各種醬看自己口味添 ?切的時候輕輕的，免得醬都都擠出來了，可以在四個角插上牙籤