雞蛋: 4隻， 蔬菜: 若干， 牛奶: 1勺， 鹽、白鬍椒粉: 若干， 奶酪: 1片
1雞蛋加牛奶和鹽，打散。我用的小個兒土雞蛋，所以用了4個，可以根據實際大小和食量調整
2易熟的蔬菜切小塊小丁待用
3不易熟的蔬菜可以先煮一下
4熱鍋，放蔬菜烘軟
5放奶酪，白鬍椒粉和煮過的其他蔬菜
6蔬菜煮軟出水攪勻
7倒入雞蛋液，小火推攪至成型即可出鍋
蔬菜隨機，根據個人喜好就行。給寶寶吃的話可以不放調料