原料
雞腿: 7隻, 李錦記滷汁: 適量, 食鹽: 半匙, 白糖: 半匙, 老抽: 5g, 生薑: 一塊, 小米椒: 四個, 料酒: 適量
步驟
1雞腿解凍劃兩刀。解凍我不用微波爐也不是用水泡,直接鍋里加水沒過雞腿,加生薑片煮到水開再來三分鐘,撈出來洗凈。 這樣解凍很快,也能把雞皮的脂肪煮出來一部分,還乾淨。
2湯鍋加冷水,李錦記滷汁(滷汁約為水量三分之一),水沒過雞腿1cm左右。加入薑片,小米椒,料酒,老抽,鹽,糖攪勻後下雞腿。
3蓋上鍋蓋大火煮開,我用的650°炒菜功能,很快。煮開約兩三分鐘切小火不蓋鍋蓋慢慢熬,我用140°。電磁爐定時2小時,過程中每隔半小時把雞腿翻個面,讓它煮的均勻些。
4時間到,撈出,開吃!不用在湯汁里泡,直接非常入味!
小技巧
1.喜歡吃辣就把小米椒切碎煮,辣味更爽。 2.2小時時間雞腿煮的非常爛,輕輕一碰就脫骨。 為什麼要煮那麼久,一是為了入味,二是為了把雞皮里的脂肪多煮出來一些,我對比實驗了很多次,這樣煮的雞腿還有美味的雞皮,但脂肪含量很低,和雞胸肉效果一致。(雞腿不能吃雞皮和鹹魚有什麼區別) 3.老抽單純為了上色,不糾結顏色也可以不放。 4.不要糾結滷汁了,自己用香料我也做過,口味略淡一些,並沒有李錦記的好吃。 5.祝大家都越吃越瘦呀~