西藍花: 300g， 大蔥: 少許， 十三香: 少許， 醬油: 少許， 黑龍江大豆油: 50g
1東北因氣候變化，在飲食上也深受影響，多油，多肉都是飲食上的普遍現象，就是為了提高熱量抵禦寒冷，但今天的這道菜我沒有放肉，就算是清淡一回吧
2十三香，又名東北炒菜王，只要是炒菜都會多多少少放一點，用途是曾香曾食慾。
3炒青菜醬油必不可少，用它的目的簡單明了，就是為了下飯啊
4將菜花入鍋翻炒
5加入開水後，在鍋的上邊再放上鏈子liu幾個花捲，一舉兩得，等湯汁收的差不多就可以出鍋吃飯啦
6無論是南方的食材還是北方的食材，都是人們不可多得的美味，拋去生活的壓力，好好的享受美食帶給你的幸福感吧
本菜譜重在敘事講吃法，而非做法，如果有想要詳細了解做法的朋友，就給我留言吧，我會全部告訴你！