苦瓜: 適量， 蜂蜜: 1勺， 胡蘿蔔: 適量， 涼開水: 適量
1先把苦瓜和胡蘿蔔洗乾淨，切丁
2根據自己的口味適量放入苦瓜和胡蘿蔔，苦瓜怕苦可放少量一點
3用原汁機榨20s，倒入蜂蜜，再榨5秒
4一杯甘甘的苦瓜胡蘿蔔蜂蜜汁就完成了。