原料

牛油果: 1個， 香蕉: 1個， 草莓: 7個， 酸奶: 適量， 牛奶: 適量

步驟

1牛油果切開，去核，用勺子挖出來果肉，可以切成小塊，這樣用榨汁機的時候，時間就很短了。

2香蕉可以用手掰成段。 草莓洗乾淨，去蒂。可以切小一點。

3在榨汁機里先倒酸奶，再放牛油果，香蕉，草莓，最後放牛奶。

4啟動榨汁機，等到水果變成糊狀就可以了。喜歡更細一點的，可以多榨一會。

小技巧

1.把水果切成塊是因為小塊易於攪拌，整個水果放進去，容易把榨汁機底部卡住，不容易榨汁。 2.這樣放水果的順序是因為，牛油果和香蕉比較軟，我覺得有利於攪拌。 3.我最後放了牛奶是因為我覺得奶昔還是太乾了，不想加水，所以放了牛奶。 4.我是榨汁結束了，喝了非常好喝，才來分享，對不起，沒有照片。下次再做的話會補上。