原料

: 克

步驟

1原料，上樹自采。又快樂，又健身，又放心。

2選料，摘下後，洗凈。除塵。除蟲害。

3去皮。也可不去皮。全果可食。甜甜的。口感可好了。

4實質上吃的是花。只是無花果的花在裡面。植物。原計。原生態。聖果。

5切開。裝盤。上桌。簡單的要命。 。 不加任何添加劑。原汁原味無花果。你品賞後，一個字。美。二個字。美食。