瑤柱: 10粒， 大米: 半杯， 蚝豉: 4粒， 蟲草花: 10克， 鹽: 適量
1煲粥的大米先泡10-15分鐘，煮起來更綿
2這是我公司自己的一個料包，簡單清洗兩遍 就加進圖1⃣️的粥里一起熬煮40分鐘就可以
3香～ 喝完粥美美的
4關注我們公司微信公眾號 分享更多藥膳養生