意粉: 200g， 牛肉: 100g， 火腿腸: 一根， 大蒜: 3顆， 洋蔥: 一個， 番茄醬: 50g， 牛肉醬: 20g， 鹽: 5g， 黃油: 一塊
1意粉
2牛肉沫
3火腿腸沫
4大蒜
5放一起炒。放周黑鴨的牛肉醬，亨氏的番茄醬和鹽。
6出鍋
意粉先開水煮熟，然後撈出來放冷水裡過一下，這樣更有彈性。