「Cathy邊吃邊營養」彩色松仁玉米

原料

松子: 30g, 玉米: 250g

步驟

1這是哥哥郵過來的煮好的松樹子,有鹹淡味兒,顆粒飽滿,剝開一些備用

2玉米也是新鮮的,將它蒸熟,剝下來一些備用

3熱鍋涼油,燒至七成熱,放入蔥姜蒜爆香,翻炒片刻撈出

4立刻放入玉米翻炒,加入少許鹽,因為松子是鹹的,所以僅在玉米里放鹽就可以

5放入松子翻炒片刻

6加入水澱粉和蜂蜜翻炒掛汁即可盛出

7成品圖如下,健康營養,尤其是小朋友們的最愛!

小技巧

快速翻炒,少鹽


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