雪梨: 12個， 冰糖: 200克， 川貝: 20克， 薑絲: 35克， 蜂蜜: 400克， 紅棗: 10顆
1雪梨洗凈，帶皮！
2切成小塊
3攪拌機攪碎
4用乾淨的鍋把攪碎的梨肉和其他材料全部放進去煮開後（除了蜂蜜），關小貨再煮一個小時
5把煮好的梨肉用惠人原汁機慮出汁來（沒有原汁機可以用紗布過濾擠出汁）
6因為我覺得惠人過濾出來的還是有不少果肉在裡面，有用網子再過濾了一邊（如果步驟5是用紗布過濾的就不用再過濾了，只是用紗布過濾有點慢）
7用小火慢慢熬，一直熬到只有1/3的份量非常粘稠即可關火。
8裝入玻璃碗即可。每次取1勺溫水化開即可服用。