原料

原料 糯米（250ml量杯量）——純凈水淹沒浸泡30分鐘~PS···也可直接煮 。 紅棗··7顆~ 營養快線1瓶（菠蘿味）···酸味來自於這哦· 白砂糖or冰糖· （部分原料需洗乾淨）

步驟

1··電飯鍋or湯粥煲 加清水 約180ml米兌入800ml清水，等水燒開。 2··水開後 加入洗凈的糯米 紅棗。 3··電飯鍋大約燉1小時 （以240W為例），關火。 4··然後蓋上蓋子，讓它再燜20多分鐘分鐘。此時加入白糖·增加甜度。 5··盛出濃粥於晚中 ··放涼之後 加入營養快線····0..0 PS··悶的過程也是在增加口感。 補充·····酸酸的 OMG。