薏仁: 適量， 黑糯米: 適量， 燕麥: 適量， 紅豆: 適量， 一點點白米: ， 桂圓乾: 4-5顆， 去核紅棗: 3顆
1把所有材料都淘洗一下，黑糯米、紅豆和薏米提前泡一下
2把除燕麥、紅棗、桂圓乾以外的材料一起放開水裡面煮
3煮到差不多好的時候加入紅棗和桂圓
4煮到紅豆開花、粥也粘稠了就放入冰湯或者黃糖調味，然後開吃