珊瑚草糖水

簡介

功效:枸杞子可調節機體免疫功能。能有效抑制腫瘤生長和細胞突變,具有延緩衰老、抗脂肪肝,調節血脂和血糖,促進造血功能等方面的作用,並應用於臨床紅棗為補養佳品,食療藥膳中常加入紅棗補養身體,滋潤氣血。 珊瑚草是種營養成分極高的植物,含酵素、礦物質、膠原蛋白、纖維素、鈣質,是天然的養身蔬菜,能幫你解決便秘、貧血問題,達到瘦身功效。

原料

珊瑚草1顆,紅棗適量,枸杞適量,水,冰糖

步驟

1、把珊瑚草泡在水裡2小時然後換水,連續清洗4-5次(變白透明) 2、紅棗泡水切片,枸杞泡水洗乾淨。 3、然後把全部材料入鍋,放四碗水煲至變成兩碗水的量。 4、最後加入適量冰糖就可以了。


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