雞蛋: 五個， 南瓜泥: 約150克， 玉米油: 50克低粉， 低粉: 100克， 全麥粉: 20克麥片， 麥片: 少許， 牛奶: 約50克， 白糖: 45克
1蛋白黃分離，粉類油類奶倒入蛋黃，攪拌均勻。南瓜泥也倒入。
2打發蛋白到乾性發泡，分三次加糖。
3參照戚風做法，結合拌，不廢話了，弄好倒進紙杯，爆炸頭哈
4180度，中層，15分鐘。
南瓜泥乾濕都可以，調整牛奶的量就行，口感好是王道。把別人的南瓜蛋糕大改了，加全麥粉很贊。