超下飯的肉沫茄子?

原料

茄子: 一個, 豬肉沫: 50g, 蔥姜蒜: 適量, 白糖,醋,醬油,鹽: 少許, 水澱粉: 少許

步驟

1豬肉沫加入蔥姜蒜沫與少量醬油腌制一下 茄子切成長條

2白糖,醋,醬油1:1:1加入水澱粉中 蔥(洋蔥)蒜切成沫

3茄子放入油中煎炸一分鐘左右,撈出備用

4蔥蒜沫炒香,加入肉沫,肉沫顏色變化,加茄子,炒一會,快出鍋前加入調料汁,呆調料汁收縮了,關火,出鍋!

5色香味俱佳的肉末茄子就做好啦~本來要減肥的我,真是忍不住啦!太好吃啦!


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