西柚: 1個， 金槍魚罐頭: 1罐， 西紅柿: 1個， 甜玉米: 1個
1先將生玉米的玉米粒剝下，再用滾水汆燙，這樣比較快熟。
2西柚取果肉，注意不要將外面白色的皮一起剝下，會發苦。西柚的汁拌在沙拉里很美味。
3金槍魚罐頭裡的油倒出，加入香醋、黑胡椒、檸檬汁做一個醬
4番茄切片，把以上幾種原來攪拌一下就好了~