超低熱量的蔓越莓布朗尼

原料

雞蛋: 一隻, 蘋果: 一個, 蔓越莓核桃仁: 各小半碗, 低筋麵粉: 小碗的半碗, 可可粉: 同上, 牛奶: 半碗, 泡打粉: 一勺

步驟

1牛奶,雞蛋,蘋果放攪拌機攪拌好了後,加入其他用料,用膠棒攪拌

2烤箱200°20分鐘

3冷卻後切塊

小技巧

最好不要用杏仁,用核桃,放杏仁會有點苦


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