原料

烏雞: 四分之一， 棗: 一把， 枸杞: 一把， 桂圓: 一把

步驟

1各種藥材來一把，洗乾淨，紅棗我喜歡剪開味道更濃。

2烏雞要用熱水瞥兩遍，去嘌呤。

3所有材料放到燉盅，三個小時後開吃。