原料

牛油果: 半個， 火龍果: 半個， 吞拿魚罐頭: 一個， 洋蔥碎: 1小點， 青檸檬: 半個， 糖: 一點點， 蛋黃沙拉醬: 5湯勺， 手磨黑胡椒粒: 一點， 海鹽: 一點， 西紅柿: 1/3個

步驟

1所有材料

2西紅柿把籽去掉 因為留著籽的話太多水啦 我們只要肉就好啦

3火龍果切粒

4用刀把牛油果的核弄出來 就是切進核里然後旋轉就能把核帶出來了

5就是這樣啦

6吞拿魚罐頭的水不要哦 都倒掉 不然會很腥的哦

7把洋蔥粒和吞拿魚 還有沙拉醬 海鹽 手磨黑胡椒 倒在碗里

8擠半個青檸檬的汁下去後攪拌均勻

9用模具吧牛油果粒壓在底下 然後鋪上沙拉 壓一下 在鋪上火龍果 輕輕壓一下

10擺盤 就可以開動咯

小技巧

牛油果吃不完記得用點檸檬汁拌一下 這樣沒那麼容易發黑哦