黑米: 適量， 黑豆: 適量， 黃豆: 適量， 紅豆: 適量， 黑芝麻: 一小撮， 大棗: 兩顆， 枸杞: 幾粒， 冰糖或甜葉菊或白糖: 根據口味添加
1將豆子和黑米提前一夜泡水。
2第二天早上大棗去核，將泡好的豆子黑米和大棗、枸杞、甜味原料及黑芝麻一同加入豆漿機，加水至水位線。ps.喜歡黏稠一點的還可以加一些糯米或者糯米粉。
3選擇五穀模式即可。
還可以根據喜好加入豆漿杏仁等。但是切記不要加紅糖，豆漿紅糖不能同食。