木瓜陽光般的味道給香蕉和草莓增添了獨特的風味，是最受喜歡的傳統奶昔之一。
木瓜1個，香蕉152克，新鮮草莓75克，牛奶80毫升，糖50克，冰塊15個
1、木瓜去皮去籽切成丁，香蕉去皮切片，新鮮草莓切片。 2、將木瓜、香蕉、草莓、牛奶、糖和冰塊一起放到攪拌機里攪拌均勻即可。
