藍莓奶昔

簡介

藍莓營養豐富,對身體有諸多好處。與酸奶搭配,酸甜可口,是非常健康的早餐飲品。省時,易做。

原料

2杯橙汁 2杯酸奶(香草味) 1杯新鮮藍莓 1大匙蜂蜜(可選)

步驟

1、將所有食料放到果汁機里攪拌即可。 2、可做5杯的量哦!


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