燕窩: 1盞, 蜂蜜: 2勺, 檸檬片: 1片
1燕窩泡發3-4個小時,準備一片檸檬和兩勺子蜂蜜。我的檸檬片的自己買的檸檬切片後晾乾的,蜂蜜最好選擇槐花蜜或者棗花蜜。
2燕窩挑毛,撕成條。
3燕窩和檸檬一起隔水燉煮30分鐘,沒有燕窩機的用蒸鍋和瓷碗代替。
4燕窩燉好前2分鐘,把蜂蜜倒進去。
5一碗美容養顏的蜂蜜檸檬燕窩做好了
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買燕窩切不可一味追求低價,質量最重要。