雞胸肉: 2塊, 黃瓜: 1根, 紅椒: 1個, 黃椒: 1個, 料酒: 1湯匙, 澱粉: 1湯匙, 甜麵醬: 3湯匙, 豆豉醬: 1湯匙, 白糖: 1茶匙, 大蒜: 4瓣
1雞胸肉冷凍切丁,加入料酒和澱粉抓勻;黃瓜和兩個彩椒切成丁;大蒜切片
2把甜麵醬、豆豉醬和糖拌在一起,再加2湯匙水拌勻,調成醬汁
3鍋中倒油,熱至7成放蒜片,爆出香味後倒入雞丁翻炒至變色,倒入醬汁,繼續翻炒,使雞丁裹上醬汁
4倒入黃瓜和彩椒丁,翻炒半分鐘後即可出鍋
1.冷凍過的雞胸肉切丁比較有型 2.也可以加青椒,考慮到黃瓜是綠色,我沒有加青椒。