龍骨: 500g, 蓮藕: 500g, 大棗: 4顆, 鹽: , 黃酒:
1湯鍋加上足夠的水,燒沸。
2另用一鍋,滾水加點黃酒,汆燙龍骨,至血水滲出。
3龍骨撈出後用清水沖凈浮沫。
4龍骨、切塊的蓮藕放入湯鍋的沸水中,中火燉20分鐘。
5放入大棗,轉小火燉30分鐘,放鹽即可。
煲湯一定不可以中途加水,否則溫度的變化,會導致食材有變化。所以一次加夠水。