咖喱: , 牛肉: , 土豆: , 洋蔥: , 胡蘿蔔: , 椰樹椰汁: , 西蘭花: , 大米:
1切!牛肉 土豆 胡蘿蔔 切成1cm^3的小塊~ 洋蔥劃成1cm^2備用
2焯!小顆粒牛肉焯去血沫,煸炒出香~
3炒!將土豆 洋蔥 胡蘿蔔 加入牛肉粒子中炒呀炒~ 顏色瞬間豐富起來哦!
4燉!椰樹椰汁倒進鍋里,一鍋燉啊~ 燉到牛肉酥爛,土豆粉糯,天荒地老~
5拌!咖喱塊兒丟到鍋里,關火拌勻~ 這個過程湯汁會很快收濃,不關火的話會太干哦!
6煮!鹽水煮熟西蘭花,花香撲鼻~
7扣!香噴噴的米飯盛在碗里,扣到盤子上~ 就是為了這個形狀而已,如果你有五星形的碗 會很斯巴達哦!
8擺!咖喱牛肉、飯、花椰菜 一個都不能少哦~ 擺完開吃啦~ 呼嚕呼嚕呼嚕~ 吃好啦~