原料
秋梨(鴨梨): 5個, 羅漢果: 1個, 川貝: 5克, 紅棗: 8顆, 老薑: 20克, 冰糖: 30克, 蜂蜜: 100ml, 細紗布、研磨器:
步驟
1梨洗凈,控水
2削皮,皮備用
3紅棗、老薑切絲,備用
4梨肉打成絨,放入無油、無水乾淨鍋內,用最小火熬煮30-40分鐘,過程攪拌不要停~
5熬煮過程依次加入:梨皮---紅棗薑絲---掰碎的羅漢果---川貝 熬煮至出梨汁,有濃濃的焦糖味時關火晾至微涼
6用細紗布過濾出汁後,開小火繼續熬煮,過程加入冰糖,攪拌繼續不要停。 殘渣不要,可丟棄。
7熬煮約40分鐘,出稠即可關火,晾涼
8涼後加入蜂蜜,過程依舊攪拌不要停。
9成品裝罐~完成。
小技巧
原材料和成品比約10:1,過程滴水不加。 日常食用用溫開水沖服,不要過量。