桃膠: 5.6粒, 百合: 適量, 銀耳: 半朵, 蔓越莓: 適量, 冰糖: 適量, 水: 800~1000ml
1干桃膠清水裡泡發24小時,放在冰箱裡冷藏,放幾粒就可以了,可以泡發很多的。百合干泡發2小時就可以了
2銀耳半朵,放在水裡去掉底部發黃的部分,銀耳撕碎,越小越出膠
3我是用電燉鍋做的,銀耳加水直接放在燉蠱里,預約4小時後燉煮5個小時,燉煮4小時時加百合桃膠
4出鍋前10分鐘加蔓越莓冰糖,用量按自己喜好來就行啦。我的電燉鍋功率有點小,燉銀耳的時間要長些,我喜歡吃軟糯點的,加燉了2小時
5可以開吃了,可以分3~4碗
1.桃膠泡發放多了也沒關係,取一部分放到冰箱冷凍密封保存,可以放半個月,用時提前解凍就行了 2.百合可換成蓮子。蓮子就不要泡水,直接加進去 3.蔓越莓可換成葡萄乾