任意茄汁魚罐頭(我用的鯖魚): 一罐， 土豆: 適量， 蔥姜蒜: 適量， 番茄醬(根據口味可不加): ， 食用油: 適量
1材料準備：蔥姜蒜切末，土豆洗好，切好
2在鍋中倒入適量食用油，油熱後，倒入蔥姜蒜末
3出來香味兒後倒入切好的土豆，蓋上鍋蓋悶一會兒
4將整罐兒罐頭倒入鍋中(覺得罐頭的茄汁不夠入味兒的朋友可以再加一些番茄醬)，攪拌均勻，蓋上鍋蓋繼續悶一會兒
5(湯太多的話，可以大火收一下湯)
6菜熟出鍋，blingbling～～～
整個過程中不需要加鹽，可以根據個人喜好放入其他的菜，總之味道真的很好呢！