白薯: 一根， 西紅柿: 兩個， 西芹: 一段， 魚丸: 若干， 胡蘿蔔: 三根， 白菜: 一段
1所有食材切段
2放進電飯煲 如果喜歡吃咸點的可以加些鹽 我什麼都沒有加 利用蔬菜互相的味道就可以
3把菜單調至煲湯那一步 如果沒有菜單得電飯煲可以煮40分鐘
4煮好後可以配芝麻醬 海鮮醬蘸著吃