香煎带子Scallop

原料

带子Scallop: , Rosemary: , 蒜: , 洋葱: , 黄油:

步骤

1在烧热的平底锅 涂抹黄油 放入切碎的蒜和Rosemary一枝

2放入Scallop 每面了2分钟(过多的翻弄会使得scallop失水)

3Ta-Da