100個easy-to-make菜譜82 | 意式番茄麵包湯

原料

硬麵包塊(帶皮): 3杯, 成熟番茄(切塊): 1000g, 橄欖油: 1/4杯, 干辣椒碎: 1/4小匙, 蔬菜高湯: 2杯, 鹽: 2小匙, 黑椒碎: 1/4小匙, 羅勒葉: 1/杯, 黃糖: 2大匙, 檸檬汁: 1大匙

步驟

1取一口大鍋,加入適量的橄欖油中火加熱,加入干紅椒碎翻炒1分鐘,炒出香味,再加入番茄,直到煮至軟趴,釋放出汁液為止,大概需要5分鐘。

21中加入素高湯、鹽、黑胡椒開始煮,然後加入麵包塊,將火打小,蓋上蓋子燉煮至麵包變軟、湯變得濃稠即可,大概需要1分鐘。

32中放入羅勒、黃糖、檸檬汁、橄欖油進行攪拌,最後用羅勒葉裝飾即可。

小技巧

1.麵包儘量選擇法棍或者帶皮的硬麵包。 2.考慮到很多吃素的朋友不吃五辛,所以去掉了原配方中的洋蔥和大蒜,可以根據個人喜好來增減。


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