牛油果: 1個, 牛奶/酸奶: 1盒
1準備食材,牛油果挑成熟的,個大的取半隻即可。我這裡用的酸奶,牛奶也可以噠。
2牛油果對半切開,去核,把果肉取出與酸奶一起放入料理機里,開啟果汁模式,攪拌順滑即可。
3奶昔可以直接喝,也可以搭配麥片乾果或水果等,開啟營養美味模式~