雞: 1隻, 薄荷: 兩棵, 米: 1杯, 西紅柿: 1個, 松子: 1小把, 蔥: 數根, 姜: 2塊, 鹽: , 油:
1米洗凈用水泡1小時;把薄荷葉子摘下來,其中1棵的葉子用刀切碎,姜切成姜茸,燒一大鍋開水準備做白切雞
2起油鍋爆香姜茸,倒進泡好的大米爆炒,再加入薄荷葉碎,再撒適量的鹽,所有材料充分炒香後倒入大鍋快要沸騰的開水中,等水沸騰後,把整隻雞放進去,改用小火煨10分鐘,然後關火,在鍋里再悶10分鐘,取出泡入冷水中十分鐘,撈出滴干水斬件上碟
3把另一棵薄荷的葉子加少許鹽舂碎,松子舂碎,蔥切蔥花,番茄用開水燙一下,去皮去籽切成番茄粒。把舂好的薄荷、松子以及蔥花和姜茸放在碗里,加適量的鹽,把燒熱到80度左右的熱油倒進碗中,等溫度稍降,再把番茄粒加進去攪拌均勻,即成清涼開胃的白切雞調味沾料
4浸雞剩下的米湯,用大火熬30分鐘,再轉小火熬15分鐘,等米徹底熬爛成了米花與水溶於一體即可。喜歡薄荷味重些的,可以在粥關火後加入薄荷碎
1.白切雞的烹制是使用浸的烹調法。浸雞的時間不能一概而論,因為雞有大有小,浸得不夠,雞還沒熟,浸過頭了雞就老了。檢驗標準就是,拿筷子往雞大腿上戳下去,沒血水流出即可。正宗白切雞就是要帶血,不喜歡的可以適當增加煮雞及浸雞的時間。 2.用米湯/粥煮雞的好處是雞肉蛋白溶於粥中,使粥更有營養;米中的植物蛋白可促進雞肉表面更爽滑,肉質更嫩,類似我們炒肉的時候總要拿點澱粉先腌制使肉更嫩滑。為免熬出來的粥姜味太辣,請在起油鍋炒米的時候減少姜茸的量。 3.浸熟的雞迅速放進冷(冰)水中冷卻,能使雞肉爽滑,雞皮更有彈性。 4.姜與蔥的比例為1比1,油與姜蔥的比例約為2比1。姜要儘量切細成姜茸;不喜歡蔥的人可以把蔥稍微切大些,吃的時候很容易就能挑出來。此沾料姜蔥是主角,若沒有蔥香,味道則大打折扣。薄荷的量可按個人口味調整。松子只為增加香氣,可按個人口味換成芝麻、核桃碎等其他堅果類。