小鱈魚: 一條， 魷魚: 一條， 菠菜: ， 蔥: ， 姜: ， 澱粉: ， 鹽: ， 胡椒粉: ， 料酒: ， 香油: ， 食用油:
1魷魚身洗凈，去皮，魷魚須子留著備用
2鱈魚去皮，把肉片下來
3將魷魚和鱈魚肉剁碎
4剁得差不多了，在肉泥里加入蔥和薑片再繼續剁，待兩種魚肉、蔥和姜都剁得粉碎了，將肉泥放入碗中
5魷魚須子切成小塊
6在魚肉泥中加入兩大勺澱粉、一點鹽、一點胡椒粉、半勺料酒、半勺香油、一勺食用油。以上這些東西不能全倒入後再攪拌，要每放入一樣調味品就攪拌一會兒，這樣做魚泥容易上勁，待會兒多丸子的時候不容易散
7把剛才切碎的魷魚須倒入調好味的魚泥中。繼續順著一個方向攪拌，直至各種調味品充分融合，魚肉泥上勁為止
8鍋中做水，汆丸子
9煮好的丸子一次用不了，可以放到保鮮袋裡，凍起來
菠菜洗凈用水炒熟後放到攪拌機中打碎，打碎的同時在裡面放一點蔥。將菠菜汁倒入鍋中做開，開鍋後調入水澱粉，使之黏稠，調入鹽，到點香油就可以了。 將剛才做好的丸子放幾個在菠菜羹里，一道美味營養的魷雪魚丸菠菜羹就大功告成了。