鮮美黃花魚~精簡版

原料

黃花魚: 1條, 蔥: , 姜: , 鹽: , 味精: , 醋: , 糖: , 味極鮮:

步驟

1去鱗,清除內臟和血以及魚鰓內部軟骨等~一定要處理乾淨

2在魚身兩側逆刀各切三道口,將魚放入盆中加鹽,味精,少許醋(去腥)進行腌制入味,最少半小時。

3腌制完畢後,將鍋倒入適量花生油,油溫達到50度以上拽住魚的頭尾,將魚頭、魚身、魚尾過一下油(兩側都如此)然後將魚放入鍋中,加少許味極鮮,糖(提鮮)放入薑絲,蔥花,加水(剛n能沒過魚身)開鍋後小火燉制~

4大約二十分鐘到半小時後,湯汁僅剩一丟丟,即可出鍋,如還有很多湯汁可選擇繼續燉制或者大火收汁即可。

小技巧

燉魚過程中不要拿鏟子翻動,以免魚碎~可在在燉制過程中輕推魚身以免粘鍋~


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