南瓜海帶脊骨湯

原料

脊骨、南瓜: 1:1, 海帶: 為南瓜4分之一, 蔥、姜、鹽、雞精: 適量

步驟

1脊骨冷水下鍋燒開煮幾分鐘,去血水,撈起

2把海帶、脊骨、蔥段、薑片一同放入鍋中,加適量水慢燉,肉肉差不多加鹽和南瓜~

3南瓜熟了加適量雞精調味即可

小技巧

這是一款很清甜的養生湯,做法簡單!材料易得~肉肉不是紅燒的濃油赤醬,可以撈起來蘸醬汁很過癮^_^


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