原料

小芋頭，藍莓醬，草莓醬，黃瓜，沙拉

步驟

1、芋頭去皮洗凈，用微波高火5分鐘取出，用小勺子切壓成泥（一定不要壓的太碎，影響口感） 2、裝入盤中壓平，放上藍莓醬，淋上沙拉，用黃瓜草莓裝飾即可。