☞嬰兒☜豬肉鬆無油無鹽寶寶最放心輔食(烤箱版)

原料

豬裡脊: 750克, 薑片: 5片, 擀麵杖: 1根, 保鮮袋: 1個, 絞肉杯: 1個

步驟

1新鮮裡脊肉750克,剛好可以做一烤盤。

2把裡脊肉切成塊備用。

3燒開水,把豬裡脊放進去煮2分鐘,用勺子把浮油打掉,然後把肉撈起來。

4把肉放進高壓鍋,放薑片進去,選擇煮肉,大概40分鐘煮好。

5把薑片丟掉,把肉撈出來晾晾,冷卻後把肉放進保鮮袋,用擀麵杖壓成絲狀,然後平鋪到烤盤裡。

6我用的海氏33升烤箱,預熱5分鐘。

7放進去上下150度,放在中層,烤30分鐘,每隔5分鐘用筷子上下翻動,具體根據自家烤箱及時查看,直到肉裡面的水分烤乾。

8歐貝爾料理棒配套絞肉杯,把肉放進去打3分鐘。

9打的很細很細,很香的肉味。

10做好後馬上裝罐封存好。每次寶寶吃米粉放3勺進去。


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