桃膠雪蓮子雪燕銀耳桂圓紅棗羹

原料

桃膠: 15g, 雪蓮子: 10g, 雪燕: 5g, 銀耳: 10g, 紅棗: 適量, 桂圓: 適量, 冰糖: 適量, 水: 1200ml, 純牛奶: 200ml

步驟

1準備好各種材料,按份量稱好

2桃膠,雪蓮子,雪燕,銀耳分開泡發十二個小時。其中換水三次,挑出材料裡面的雜質~銀耳減碎,方便煮得更軟糯。

3紅棗取芯出來,把紅棗剪小粒~ 準備1200ml水倒入砂鍋 銀耳、桃膠、雪蓮子、紅棗、桂圓同時放入煲30分鐘(是水滾開中小火煲30分鐘)。再加入雪燕+適量的冰糖煲10分鐘 煲好後再加入純牛奶燜一會 哇!一鍋香噴噴的美容甜品??? 你們流口水了嗎????

4沒加牛奶的,味道清甜

5加牛奶的味道香濃~

6我超喜歡?  你們喜歡嗎?吃貨們,動手吧!


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