肉: ， 蔬菜:
1麥吉LEVEL1.D9早餐 水+多維片
2麥吉LEVEL1.D9午餐 依然菜花蒸雞腿肉
3麥吉LEVEL1.D9晚餐 黃瓜炒魷魚 小酥肉1（裹蛋液的，小碗） 小酥肉2（裹麵粉的，吃了兩塊） 炸南瓜餅（沒吃） 芥菜湯
4麥吉LEVEL1.D9睡前稱重68.2kg 居然和昨天一樣……