為家人做的美味肉鬆

原料

小bb肉(靠後的裡脊): 500g, 香料: 5個, 姜塊: 2個, 鹽巴: 5g, 醬油: 2湯匙, 食用油: 少一點, 花椒: 12顆, 干海椒: 2個

步驟

1熬鍋底料水

2把小bb肉切大塊,最好順著肉的紋路切

3大坨坨肉

4來大火燒開後,轉中火熬一個小時左右↔️

5用筷子夾起來放一邊涼著~

6透涼後,用保鮮袋裝著,用個擀麵棒打,很考臂力的@

7使勁打,用力打,打打打

8可以打的繼續,反正手已廢@這個樣子就可以啦、

9選一個不粘鍋,倒少許油,熱鍋~然後把打好的肉放進去炒,小火慢慢來,不要急,萬一大火一不小心就糊啦……

10放鹽,放醬油#啦啦啦,手?已廢,要不停的翻炒

11繼續炒,炒到天會黑~

小技巧

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