秋藕: 半根, 紅葡萄酒: 兩杯(300ml), 冰糖: 適量
1藕洗凈後切成薄片
2入沸水焯熟後過涼,放在容器中備用
3 倒入尼雅干紅葡萄酒,需沒過藕片,加入適量冰糖
4放入冰箱,24小時後藕上色即可食用
你可能會問,小雅為什麼會選擇用紅葡萄酒來腌制呢? 第一 容易上色,醉人的酒紅看著就有食慾嘛。 第二 秋天容易出現所謂的「秋乏」症狀,而紅葡萄酒能起到舒筋活血、開胃健脾等功效,為無精打采的我們增加滿滿活力。另外,葡萄酒作為鹼性的飲品,可以中和人們日常所吃的魚、肉、大米和小麥等酸性物質,身體需要時不時做一次這樣的調理哦。